Hoy os quiero compartir dos estupendos libros para poder leer, aprender y disfrutar en familia. Existen un montón de libros y cuentos maravillosos sobre las emociones.
Esta vez os traigo dos clásicos, con ellos aprenderemos a reconocer, escuchar y regular nuestras emociones:
Emocionario y El Arte de Emocionarte.
Ambos de Cristina Núñez Pereira y Rafael R. Valcárcel.
Es un material que nos sirve para acompañar el proceso terapéutico con los niños y niñas que pasan por consulta. Además, es un estupendo recurso para trabajar en casa o en el cole.
Aprender a identificar las emociones, su intensidad, dónde y cómo las sentimos y cómo poder atenderlas es fundamental para un buen desarrollo emocional.
Hasta hace bien poco el Cociente Intelectual (CI) se consideraba lo más importante para tener éxito en la vida. Hoy sabemos que esto no es totalmente así. Y es que el Cociente Emocional juega un gran papel en dicho éxito junto con el CI. Como buena noticia ¡puede desarrollarse a lo largo de toda la vida!
Con el Emocionario podéis trabajar 42 emociones a través de textos y maravillosas ilustraciones. Además, en la página web del libro podéis encontrar fichas descargables totalmente gratuitos para trabajar cada una de las emociones y complementar el contenido del libro: https://www.palabrasaladas.com/di_lo_que_sientes/fichas_de_actividades.html
El Arte de Emocionarte presenta 39 emociones, es un libro con más contenido que el anterior. Con textos, actividades, ilustraciones, propuesta de películas… que nos ayudará a complementar el Emocionario.
El primero puede ser más interesante para edades más cortas o para personas que se estén adentrando en el mundo de las emociones.
Si los habéis leído os invito a compartir por aquí vuestra opinión. Si no lo habéis hecho aún, os invito a ello.