Atención adultos

Según datos de la OMS, los problemas de salud mental serán la primera causa de discapacidad en el mundo en 2030. La OMS también destaca que en la actualidad 1 de cada 4 adultos tendrán un trastorno mental a lo largo de su vida.  

La vida adulta actualmente nos rodea de muchas exigencias: trabajo, formación, economía, salud, maternidad/paternidad, familiares a cargo, relaciones con la familia de nuestra pareja, inestabilidad económico-laboral, falta de tiempo para espacios de ocio, historia de vida y mochila emocional… Sumado a un contexto político y mundial que muchas veces genera incertidumbre, inseguridad y dificultades para augurar un futuro claro.

Es posible que una o varias de las dificultades anteriores te resuenen. En muchas ocasiones, seremos personas adultas capaces de gestionar de forma individual o en contextos informales de apoyo dichas dificultades, pero en otras ocasiones estas situaciones pueden superar nuestro nivel de tolerancia emocional y comenzar a producirnos dificultades emocionales que no podemos abordar de forma informal. En estos casos es importante poder solicitar ayuda a profesionales a fin de que estas situaciones no se cronifiquen y podamos desarrollar problemas de salud mental.

La terapia con adultos, al contrario que la terapia infantil, suele ser una terapia verbal, pero con adaptaciones para todas aquellas personas que tengan mayores dificultades para expresarse. Definiremos objetivos y una ruta terapéutica clara que seguiremos en cada sesión. En Cidón Psicología nos basamos en un enfoque integrativo en el que buscamos el modelo, técnicas y herramientas que mejor se adapten a cada paciente. 

Algunas de las dificultades que habitualmente trabajo con adultos son: